Obsah:

Je pre vás surový cukor dobrý?
Je pre vás surový cukor dobrý?

Video: Je pre vás surový cukor dobrý?

Video: Je pre vás surový cukor dobrý?
Video: 21. února tyto věci a předměty z domu nevynášejte. Lidová znamení na svátek Zakhar Serpovidets 2024, November
Anonim

Surový cukor vlastne ani nie je surový . Je len o niečo menej rafinovaný, takže si zachováva časť melasy. Neexistuje však žiadny skutočný prínos pre zdravie. „Už tu nie sú žiadne nutričné hodnoty surový cukor než je v bielom cukor alebo hnedá cukor “Povedal Nonas.

Tiež sa pýtate, ktorý cukor je najzdravší?

Tu sú 4 prírodné sladidlá, ktoré sú skutočne zdravé

  1. Stévia. Zdieľať na Pintereste. Stévia je veľmi obľúbené nízkokalorické sladidlo.
  2. Erytritol. Erytritol je ďalšie nízkokalorické sladidlo.
  3. Xylitol. Xylitol je cukrový alkohol so sladkosťou podobnou cukru.
  4. Yacon sirup. Yacon sirup je ďalšie jedinečné sladidlo.

Navyše je surový cukor dobrý pre vašu pokožku? Výhody surového cukru v Koža a starostlivosť o vlasy: Prírodná kyselina glykolová v cukor Pomáha nielen kondicionovať a zvlhčovať koža , ale chráňte ho pred toxínmi. Koža ktoré je pravidelne exfoliované, je zdravšie koža , vzhľadovo aj funkčne. Surový cukor je jemný, takže je ideálny pre supercitlivé koža.

Podobne sa môžeme opýtať, aké sú zdravotné výhody surového cukru?

Obsahuje však značné množstvo vitamínu C, vitamínu B2 (riboflavín), horčíka, železa, draslíka a fosforu, ktoré sú pre telo prospešné. Kalórií je len asi 15, zatiaľ čo čajová lyžička obsahuje asi 4 g glukózy ( cukor ), čo je najzdravšia forma cukor.

Čo je surový cukor?

Surový cukor je granulát s hrubou textúrou cukor so svetlo jantárovou farbou a iskrivým vzhľadom. Jeho sladká chuť je mierne karamelová. Ale na rozdiel od bielej cukor , ktorý počas spracovania odstránil melasu (vedľajší produkt rafinácie), surový cukor sa spracuje tak, aby zostalo trochu zvyšku melasy.

Odporúča: