Je spirulina vhodná na kožné problémy?
Je spirulina vhodná na kožné problémy?

Video: Je spirulina vhodná na kožné problémy?

Video: Je spirulina vhodná na kožné problémy?
Video: ПОЛЬЗА И ВРЕД СПИРУЛИНЫ. Кому рекомендуется, а кому противопоказано? 2024, Smieť
Anonim

Bohaté na živiny, vitamíny a mastné a aminokyseliny, Spirulina znižuje zápal, tonizuje koža a podporuje bunkovú výmenu, aby podporila mladistvejší vzhľad pleti. Podporovaním odstraňovania mŕtvych koža bunky, pomáha udržiavať zdravú, osvetlenú žiaru zvnútra.

V tomto ohľade vám Spirulina spôsobuje akné?

Zatiaľ čo elasticita kože priamo nesúvisí s akné to robí pridať ďalšiu váhu k všeobecnejším výhodám spirulina pre pokožku. Čerstvá tekutina Spirulina môže pomoc s akné tvoje telo bojuje proti voľným radikálom a odstraňuje toxíny vrátane baktérií na pokožke, ktoré môcť viesť k tvorbe akné.

Okrem toho, je bezpečné užívať Spirulinu každý deň? Spirulina Má extrémne vysoký obsah mnohých živín Je to druh cyanobaktérií, čo je čeľaď jednobunkových mikróbov, ktoré sa často označujú ako modrozelené riasy. Štandard denne dávka spirulina je 1–3 gramy, ale efektívne sa používajú dávky až 10 gramov denne.

Okrem toho, čo robí spirulina pre telo?

Spirulina má vysoký obsah bielkovín a vitamínov, čo z neho robí výborný doplnok stravy pre ľudí na vegetariánskej alebo vegánskej strave. Výskum to naznačuje spirulina má antioxidačné a zápalové vlastnosti, ako aj schopnosť pomáhať regulovať imunitný systém.

Ako dlho trvá, kým si všimnete výhody spiruliny?

Ak beriete Marcusa Rohrera Spirulina ® pravidelne, budete upozorniť zmena vo vašej energetickej hladine po jeden až tri týždne. Výsledky sa líšia od človeka k človeku a samozrejme závisia od vášho stavu.

Odporúča: