Obsah:

Aké sú stratégie sebariadenia?
Aké sú stratégie sebariadenia?

Video: Aké sú stratégie sebariadenia?

Video: Aké sú stratégie sebariadenia?
Video: Pristatomas Lietuvos institucijų pasirengimas priimti karo pabėgelius – Ukrainos piliečius 2024, November
Anonim

Seba - stratégie riadenia môže zahŕňať seba - monitorovanie, seba -monitorovanie kombinované s seba - posilnenie, stanovenie cieľov, seba - hodnotenie a seba -samotná výstuž (DuPaul & Weyandt, 2006; Reid, Trout & Shwartz, 2005).

Aké sú teda schopnosti sebariadenia?

Seba - manažérske schopnosti sú tie vlastnosti, ktoré pomáhajú zamestnancovi cítiť sa a byť produktívnejší na pracovisku. Takéto zručnosti ako riešenie problémov, odolávanie stresu, jasná komunikácia, riadenie čas, posilňovanie pamäte a časté cvičenie sú kľúčovými príkladmi seba - manažérske schopnosti.

Niekto sa môže tiež opýtať, ako môžem zlepšiť svoje schopnosti sebariadenia? Zvýšte svoju emocionálnu inteligenciu prostredníctvom sebariadenia

  1. Buďte si vedomí pocitov. Venovanie pozornosti tomu, ako sa momentálne cítite, je prvým krokom k efektívnejšiemu sebariadeniu svojho správania.
  2. Veďte si denník.
  3. Venujte pozornosť „sebarozprávaniu“. Povedzte si, ako to vyzerá a ako sa cítite byť pod kontrolou, sústredení a vyrovnaní.
  4. Pamätajte, že máte na výber.

Čo je v tomto smere samoriadenie?

Seba - zvládanie znamená byť schopný spravovať každodenné úlohy, ako dobre žiť s jedným alebo viacerými chronickými stavmi. Znamená to mať zručnosti a sebadôveru, aby ste sa postarali o svoje zdravotné potreby, každodenné úlohy a povinnosti a svoje emócie. Účastníci zohrávajú aktívnu úlohu pri učení seba - zvládanie.

Ako sa efektívne riadite?

Tu je niekoľko tipov, ako to urobiť:

  1. Buďte si vedomí seba samého.
  2. Buďte zodpovední sami za seba.
  3. Buďte dôveryhodní a prejavte dôveru svojim zamestnancom.
  4. Každý deň si urobte oddychový čas.
  5. Uvedomte si, kedy ste prekročili svoje schopnosti.
  6. Otvorte sa transformácii.
  7. Buďte vodcom služobníkov.
  8. Venujte sa koníčkom a záujmom mimo svojho podnikania.

Odporúča: