Spôsobuje vám Chlorella zápchu?
Spôsobuje vám Chlorella zápchu?

Video: Spôsobuje vám Chlorella zápchu?

Video: Spôsobuje vám Chlorella zápchu?
Video: smoothie s chlorellou | chlorella vyuzitie | chlorella ucinky | zelené potraviny | chlorella zdravie 2024, November
Anonim

Medzi najčastejšie vedľajšie účinky patrí hnačka, nevoľnosť, plynatosť (plynatosť), zelené sfarbenie stolice a žalúdočné kŕče, najmä počas dvoch týždňov užívania. Chlorella môcť spôsobiť pokožka sa stane mimoriadne citlivou na slnko.

Navyše, kaká vás Chlorella?

Ukázali to testy chlorella stimuluje rast probiotických alebo priateľských baktérií a jeho bunkové steny absorbujú toxíny v čreve a podporujú peristaltiku – svalovú kontrakciu, ktorá presúva materiál cez črevá – zabraňuje zápche a toxickému materiálu v čreve. stolica sa reabsorbuje do

Po druhé, kto by nemal užívať Chlorellu? Nie je dostatok výskumu, aby sme vedeli, či chlorella je bezpečný pre ženy, ktoré sú tehotné alebo dojčia. Chlorella môže sťažiť účinok warfarínu a iných liekov na riedenie krvi. Niektorí chlorella doplnky môžu obsahovať jód, takže ľudia s ochoreniami štítnej žľazy môžu chcieť vyhnúť sa užívaniu chlorelly.

Môžu teda doplnky vitamínu D spôsobiť zápchu?

Prijímanie príliš veľa vitamín D môže spôsobiť nepríjemné vedľajšie účinky, ako je nevoľnosť, vracanie, zápcha a strata chuti do jedla. Množstvo vitamín D že dostávate zo svojich súčasných liekov je o niečo vyššia ako denné odporúčané maximum.

Čo robí Chlorella pre vaše telo?

Chlorella je typ z riasy, ktoré obsahujú veľké množstvo živín, pretože sú dobrým zdrojom z viaceré vitamíny, minerály a antioxidanty. V skutočnosti vznikajúce výskumy ukazujú, že by to mohlo pomôcť odviesť toxíny von svojho tela a zlepšiť hladinu cholesterolu a cukru v krvi, okrem iných zdravotných výhod.

Odporúča: